47歳~簡単ご飯メモ

【もやしとナスの生姜炒め】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2025年8月更新>
もやしとなすのしょうが炒め

【もやしとナスの生姜炒め】を作ってみました。

油(大さじ1)を入れたフライパンでカットしたナスをしんなりするまで炒めたら、もやしを加えて炒め、酒・醬油(各大さじ1)・砂糖・おろし生姜(各小さじ1/2)を加え、炒め合わせるだけの手軽さです。

もやしは1袋、ナスは1本が目安です。(2人分)

今回はチューブ生姜、ミックスもやしを利用しました。

チューブ生姜はハウスの「特選本香り生しょうが」がお気に入りです。

生の生姜にはかないませんが、便利さでは手放せない存在です。

アレンジ

餃子入りもやしとなすのしょうが炒め

2023年11月、チルド餃子を入れても美味しかったです。
 

アレンジ②

豚肉入りもやしとナスの生姜炒め

2024年11月、豚肉を追加してみました。

豚肉を入れる場合は最初に炒めます。
 

アレンジ③

もやしとナスと生ハムの生姜炒め

2025年8月、賞味期限の迫った生ハムを追加してみました。

【もやしとナスの生姜炒め】を利用した献立

もやしとナスと生ハムの生姜炒めを利用した献立。ご飯、シシャモのから揚げ、ひじき煮、スイカを組み合わせている。
・白ご飯
・ししゃも唐揚げ+生野菜サラダ
・もやしとナスと生ハムの生姜炒め
・ひじき煮
・スイカ

ししゃも唐揚げとひじき煮はスーパーのお惣菜で旦那とシェア。

サラダチキンと舞茸の炒めもの【サラダチキンと舞茸の炒め物】簡単料理と献立前のページ

【大根とこんにゃくの炒め煮】簡単料理と献立次のページ大根とこんにゃくの炒め煮

関連記事

  1. 大根と舞茸の炒め煮

    47歳~簡単ご飯メモ

    【大根と舞茸と玉ねぎの炒め煮】簡単料理と献立

    <2025年12月更新>【大根と舞茸と玉ねぎの炒め煮】を作…

  2. 切干大根のスープ

    47歳~簡単ご飯メモ

    【切干大根のスープ】簡単料理と献立

    【切干大根のスープ】を作ってみました。だし汁を火にかけ…

  3. イチビキ 炊飯器でらくらくパエリア

    47歳~簡単ご飯メモ

    【イチビキ 炊飯器でらくらくパエリア】食べた感想と献立

    <2025年7月更新>2025年4月、スーパーのワゴンセー…

  4. ナスとシメジの味噌炒め

    47歳~簡単ご飯メモ

    【ナスとしめじの味噌炒め】簡単料理と献立

    【ナスとしめじの味噌炒め】を作ってみました。油をひいた…

  5. ヤマモリ 駿河湾しらすごはん

    47歳~簡単ご飯メモ

    【駿河湾 しらすごはん(ヤマモリ)】を食べた感想と献立

    スーパーの特売にて、ヤマモリの【駿河湾 しらすごはん】が138…

  6. 和豚もちぶた しょうが焼き

    47歳~簡単ご飯メモ

    焼くだけ簡単!【味付け肉】食べ比べ3種と献立

    スーパーやドラッグストアで購入した味付け肉の記録です。(202…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
12月の人気記事
  1. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  2. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  3. 半額の石松鍋
  4. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ
  5. 大安(だいやす) 千枚漬




  1. 大根とシメジの炒め煮

    45歳~簡単ご飯メモ

    【大根としめじの炒め煮】簡単料理と献立
  2. 長ねぎとベーコンの煮物

    48歳~簡単ご飯メモ

    【白ネギとベーコンの煮物】簡単料理と献立
  3. こんにゃく 大根 うずら天の煮物

    48歳~簡単ご飯メモ

    【こんにゃく・大根・練り物の煮物】簡単料理と献立
  4. しめじと刻み油揚げ炒め

    49歳~簡単ご飯メモ

    【しめじと刻み油揚げ炒め】簡単料理と献立
  5. グリコ 炊き込み御膳 とり五目

    48歳~簡単ご飯メモ

    【グリコ 炊き込み御膳 とり五目】食べた感想と献立
PAGE TOP