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45歳～簡単ご飯メモ
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【ミックスもやしの卵とじ炒め】簡単料理と献立
＜2023年10月更新＞【ミックスもやしの卵とじ炒め】を作ってみました。ごま油(大さじ1)でミックスもやしを炒めたら、水(60ml)と顆粒だ…
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【桜えび団子と玉ねぎの煮物】簡単料理と献立
【桜えび団子と玉ねぎの煮物】を作ってみました。藤七【駿河路の里 由比港 桜えび団子】(5個入り)が半額の94円(税抜)だったので、自宅にあった玉…
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【人参としめじの甘辛煮】簡単料理と献立
今回の献立記録は2日分です。①【焼き鮭】の夜献立②セブン-イレブン【あじの一夜干し御飯】の夜献立簡単料理は献立①～②で利用した【人参としめじ…
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【鶏肉・大根・人参の煮物】簡単料理と献立
＜2024年11月更新＞【鶏肉・大根・人参の煮物】を作ってみました。圧力鍋にカットした大根・人参・鶏肉、水(100ml)を入れたら、酒・みり…
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【キャベツと豚大根の炒め煮】簡単料理と献立
【キャベツと豚大根の炒め煮】を作ってみました。塩コショウしてカットした豚肉⇒レンジで温めた大根をゴマ油(小さじ1)で炒めたら、醤油(大さじ1.5…
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【豆腐とネギの炒め物】簡単料理と献立
【豆腐とネギの炒め物】を作ってみました。フライパンにゴマ油(大さじ1)・砂糖(小さじ2)を入れて熱したらカットしたネギを焼き、焦げ目がついたら水…
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【シンプルなにんじんしりしり】簡単料理と献立
【シンプルなにんじんしりしり】を作ってみました。サラダおろしやピーラーでカットした人参をごま油で炒めたら、和風顆粒だし・醤油(各小さじ1)・塩コ…
