50歳~簡単ご飯メモ

【魚の味噌漬けともやし蒸し】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年8月更新>
カネシン ぶりの味噌漬け

魚の味噌漬けが手に入ったので、もやしと一緒に調理してみました。

使用した味噌漬けはカネシンの冷凍品です。

減塩シリーズのせいか、どれもあっさりとした風味で美味しかったです。

【魚の味噌漬けともやし蒸し】の作り方

魚の味噌漬けともやし蒸し
ぶりの味噌漬け

材料(2人分)

・魚の味噌漬け 2切れ
・もやし 200g

好みのきのこや野菜を追加してもOKです。

前準備

・もやしは水洗いしておく。
・冷凍の味噌漬けは自然解凍しておく。

作り方

フライパンにもやしを入れたら、味噌を軽くぬぐった味噌漬けをのせて酒(小さじ2)をふり、蓋をして加熱するだけの手軽さです。

お皿に盛り付けたら、冷凍ネギと七味唐辛子をかけ、ポン酢と一緒に食べます。

七味はハウスの「香り七味詰め替え用」がお気に入りです。

本来はミルタイプですが、そのままかけても美味しいです。

その他の味噌漬け

赤魚

カネシン 赤魚の味噌漬け 
赤魚の味噌漬けともやし蒸し 

エリンギを追加してみました。
 

さわら

カネシン さわらの味噌漬け 
さわらの味噌漬けともやし蒸し 

ミックスもやしと舞茸で作ってみました。

【魚の味噌漬けともやし蒸し】を利用した献立

魚の味噌漬けともやし蒸しの献立
・白ご飯
・ぶりの味噌漬けともやし蒸し
・カブと大根と豚肉の煮物
・島豆腐としめじのベーコンポン酢炒め

「カブと大根と豚肉の煮物」「島豆腐としめじのベーコンポン酢炒め」については以下の記事にて紹介済みです。


ひやごん豆腐店 手造り島豆腐スーパーの沖縄フェアで購入した島豆腐の記録前のページ

【くにひろ屋 洋酒ケーキ】食べた感想と美味しい食べ方次のページくにひろ屋 洋酒ケーキ

関連記事

  1. ヤマモリ 紀州南高梅 梅ひじき釜めしの素

    50歳~簡単ご飯メモ

    【ヤマモリ 紀州南高梅 梅ひじき釜めしの素】食べた感想と献立

    スーパーにて、ヤマモリの【紀州南高梅 梅ひじき釜めしの素】が1…

  2. 丸ちぎりかまぼこ えだ豆

    50歳~簡単ご飯メモ

    【丸ちぎりかまぼこ(えだ豆)】食べた感想と献立

    高速のSAにて、モリイ食品の【丸ちぎりかまぼこ(えだ豆)】が美…

  3. カネテツ ほぼホタテ

    50歳~簡単ご飯メモ

    【カネテツ ほぼホタテ】サラダとして食べた感想

    スーパーにて、以前から気になっていた【カネテツ ほぼホタテ】が…

  4. 白菜と油揚げとキノコの煮物

    50歳~簡単ご飯メモ

    【白菜と油揚げとキノコの煮物】簡単料理と献立

    <2026年9月更新>【白菜と油揚げとキノコの煮物】を作っ…

  5. オオサンショウウオこんにゃく

    50歳~簡単ご飯メモ

    【オオサンショウウオこんにゃく】煮物で食べた感想

    広島土産として、【オオサンショウウオこんにゃく】を買ってみまし…

  6. はごろもフーズ さんまで健康 大根おろし煮

    50歳~簡単ご飯メモ

    【さんまで健康 大根おろし煮(はごろもフーズ)】食べた感想と献立

    スーパーにて、はごろもフーズのレトルト食品【さんまで健康 大根…

最近の記事
  1. DEAN & DELUCAのキッシュ
  2. 松かまの笹かまぼこ・竹かま・むうの仙台土産
  3. グリーンリーフとトマトのさっと蒸し
  4. ヤマモリ 香り松茸 きのこごはん
アーカイブ
8月の人気記事
  1. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  2. 個包装されたシーラカンスモナカ
  3. 備前屋 あわ雪
  4. ツルヤの冷蔵おやき。4種類が並んでいる。
  5. メステマッハー ビオフォルコンブロート

PVアクセスランキング にほんブログ村
ブログランキング参加中




  1. しめじと人参とネギの甘辛煮

    48歳~簡単ご飯メモ

    【しめじと人参とネギの甘辛煮】簡単料理と献立
  2. イチビキ 炊飯器でらくらくパエリア

    47歳~簡単ご飯メモ

    【イチビキ 炊飯器でらくらくパエリア】食べた感想と献立
  3. 個包装されたシーラカンスモナカ

    土産菓子

    仙台土産【シーラカンスモナカ】食べた感想と美味しい食べ方
  4. 杵型多久島箸

    食器類

    【杵型多久島箸】食洗機対応の使いやすいお箸
  5. 日本ハム もう切ってますよ! 焼豚

    47歳~簡単ご飯メモ

    【日本ハム もう切ってますよ! 焼豚】で焼そばを作ってみた
PAGE TOP