50歳~簡単ご飯メモ

【魚の味噌漬けともやし蒸し】簡単料理と献立

※記事の中にアフィリエイト広告を含むものがあります。

<2024年8月更新>
カネシン ぶりの味噌漬け

魚の味噌漬けが手に入ったので、もやしと一緒に調理してみました。

使用した味噌漬けはカネシンの冷凍品です。

減塩シリーズのせいか、どれもあっさりとした風味で美味しかったです。

【魚の味噌漬けともやし蒸し】の作り方

魚の味噌漬けともやし蒸し
ぶりの味噌漬け

材料(2人分)

・魚の味噌漬け 2切れ
・もやし 200g

好みのきのこや野菜を追加してもOKです。

前準備

・もやしは水洗いしておく。
・冷凍の味噌漬けは自然解凍しておく。

作り方

フライパンにもやしを入れたら、味噌を軽くぬぐった味噌漬けをのせて酒(小さじ2)をふり、蓋をして加熱するだけの手軽さです。

お皿に盛り付けたら、冷凍ネギと七味唐辛子をかけ、ポン酢と一緒に食べます。

七味はハウスの「香り七味詰め替え用」がお気に入りです。

本来はミルタイプですが、そのままかけても美味しいです。

その他の味噌漬け

赤魚

カネシン 赤魚の味噌漬け 
赤魚の味噌漬けともやし蒸し 

エリンギを追加してみました。
 

さわら

カネシン さわらの味噌漬け 
さわらの味噌漬けともやし蒸し 

ミックスもやしと舞茸で作ってみました。

【魚の味噌漬けともやし蒸し】を利用した献立

魚の味噌漬けともやし蒸しの献立
・白ご飯
・ぶりの味噌漬けともやし蒸し
・カブと大根と豚肉の煮物
・島豆腐としめじのベーコンポン酢炒め

「カブと大根と豚肉の煮物」「島豆腐としめじのベーコンポン酢炒め」については以下の記事にて紹介済みです。


ひやごん豆腐店 手造り島豆腐スーパーの沖縄フェアで購入した島豆腐の記録前のページ

【くにひろ屋 洋酒ケーキ】食べた感想と美味しい食べ方次のページくにひろ屋 洋酒ケーキ

関連記事

  1. 白子のり 炊き込み金目鯛ごはんの素

    50歳~簡単ご飯メモ

    【白子のり 炊き込み金目鯛ごはんの素】食べた感想と献立

    スーパーのワゴンセールにて、白子のりの【炊き込み金目鯛ごはんの…

  2. 瀬戸内ばななのスープカレー

    50歳~簡単ご飯メモ

    【瀬戸内ばななのスープカレー】辛さと具材についての感想

    岡山県の牛窓に出掛けた際、【瀬戸内ばななのスープカレー】を自宅…

  3. トウモロコシのキッシュ

    50歳~簡単ご飯メモ

    持ち帰りキッシュを美味しく食べる温め方

    大好きなキッシュを買ったけど、持ち帰り用だから冷蔵品となってお…

  4. 谷ちくわ商店 かつ天 フィッシュカツ

    50歳~簡単ご飯メモ

    徳島土産【かつ天(フィッシュカツ)】の美味しい食べ方

    旦那が徳島出張のお土産で、【かつ天(フィッシュカツ)】を買って…

  5. 丸ちぎりかまぼこ えだ豆

    50歳~簡単ご飯メモ

    【丸ちぎりかまぼこ(えだ豆)】食べた感想と献立

    高速のSAにて、モリイ食品の【丸ちぎりかまぼこ(えだ豆)】が美…

  6. ひやごん豆腐店 手造り島豆腐

    50歳~簡単ご飯メモ

    スーパーの沖縄フェアで購入した島豆腐の記録

    スーパーの沖縄フェアで購入した、島豆腐の記録です。今ま…

最近の記事
  1. しめじ・人参・玉ねぎのカニカマ煮物
  2. キャベツ・人参・しめじの煮物 カニカマ入り
  3. 豚肉とエリンギのキャベツ炒め
  4. 永谷園 広東風かに玉
アーカイブ
2月の人気記事
  1. メステマッハー ビオフォルコンブロート
  2. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  3. ほっけ塩焼 缶詰 マルハニチロ
  4. 備前屋 あわ雪
  5. 伊藤ハム シチューパイ 完熟トマトのミネストローネパイ




  1. うちのごはん ふわ玉トマト炒め

    47歳~簡単ご飯メモ

    【うちのごはん・ふわ玉トマト炒め(キッコーマン)】を作ってみた
  2. ペアミニワイングラス 130cc 舞花 手吹きガラス

    食器類

    お買い得だった小さめワイングラス(手吹きガラス)
  3. 豆腐とネギとマッシュルームの炒め物

    45歳~簡単ご飯メモ

    【豆腐と白ネギの炒め物(削り節入り)】簡単料理と献立
  4. しらす丼

    45歳~簡単ご飯メモ

    【しらす丼】簡単料理と献立
  5. ハウス食品 プリンエル

    簡単デザート

    【プリンエル】でジャンボプリンを作ってみた
PAGE TOP