50歳~簡単ご飯メモ

【魚の味噌漬けともやし蒸し】簡単料理と献立

※当ブログは、アフィリエイト広告を利用しています。

<2024年8月更新>
カネシン ぶりの味噌漬け

魚の味噌漬けが手に入ったので、もやしと一緒に調理してみました。

使用した味噌漬けはカネシンの冷凍品です。

減塩シリーズのせいか、どれもあっさりとした風味で美味しかったです。

【魚の味噌漬けともやし蒸し】の作り方

魚の味噌漬けともやし蒸し
ぶりの味噌漬け

材料(2人分)

・魚の味噌漬け 2切れ
・もやし 200g

好みのきのこや野菜を追加してもOKです。

前準備

・もやしは水洗いしておく。
・冷凍の味噌漬けは自然解凍しておく。

作り方

フライパンにもやしを入れたら、味噌を軽くぬぐった味噌漬けをのせて酒(小さじ2)をふり、蓋をして加熱するだけの手軽さです。

お皿に盛り付けたら、冷凍ネギと七味唐辛子をかけ、ポン酢と一緒に食べます。

七味はハウスの「香り七味詰め替え用」がお気に入りです。

本来はミルタイプですが、そのままかけても美味しいです。

その他の味噌漬け

赤魚

カネシン 赤魚の味噌漬け 
赤魚の味噌漬けともやし蒸し 

エリンギを追加してみました。
 

さわら

カネシン さわらの味噌漬け 
さわらの味噌漬けともやし蒸し 

ミックスもやしと舞茸で作ってみました。

【魚の味噌漬けともやし蒸し】を利用した献立

魚の味噌漬けともやし蒸しの献立
・白ご飯
・ぶりの味噌漬けともやし蒸し
・カブと大根と豚肉の煮物
・島豆腐としめじのベーコンポン酢炒め

「カブと大根と豚肉の煮物」「島豆腐としめじのベーコンポン酢炒め」については以下の記事にて紹介済みです。


ひやごん豆腐店 手造り島豆腐スーパーの沖縄フェアで購入した島豆腐の記録前のページ

【くにひろ屋 洋酒ケーキ】食べた感想と美味しい食べ方次のページくにひろ屋 洋酒ケーキ

ピックアップ記事

  1. 【桜えび団子と玉ねぎの煮物】簡単料理と献立

  2. 【さわらとミニトマトのガーリックソテー】簡単料理と献立

  3. 【ヤマモリ 京風 白だし仕立て 筍ごはん】食べた感想と献立

関連記事

  1. ウインナー・パプリカ・キャベツのコンソメ炒め

    50歳~簡単ご飯メモ

    【ウインナー・パプリカ・キャベツのコンソメ炒め】簡単料理と献立

    【ウインナー・パプリカ・キャベツのコンソメ炒め】を作ってみまし…

  2. マッシュルームとハムの卵炒め

    50歳~簡単ご飯メモ

    【マッシュルームとハムの卵炒め】簡単料理と献立

    【マッシュルームとハムの卵炒め】を作ってみました。オリ…

  3. 宝食品 じゃこめしの素

    50歳~簡単ご飯メモ

    【宝食品 じゃこめしの素】作り方と美味しい食べ方

    宝食品の炊き込みご飯の素、【じゃこめしの素】を買ってみました。…

  4. ひやごん豆腐店 手造り島豆腐

    50歳~簡単ご飯メモ

    スーパーの沖縄フェアで購入した島豆腐の記録

    スーパーの沖縄フェアで購入した、島豆腐の記録です。今ま…

  5. 谷ちくわ商店 かつ天 フィッシュカツ

    50歳~簡単ご飯メモ

    徳島土産【かつ天(フィッシュカツ)】の美味しい食べ方

    旦那が徳島出張のお土産で、【かつ天(フィッシュカツ)】を買って…

  6. さつま揚げ&ミックスもやし炒め

    50歳~簡単ご飯メモ

    【さつま揚げ&ミックスもやし炒め】簡単料理と献立

    【さつま揚げ&ミックスもやし炒め】を作ってみました。フ…

最近の記事
  1. ケンミン たっぷり野菜を入れてつくるチャプチェ
  2. 町田食品 とろりおかず豆腐 だしポン酢
  3. キューピー やわらかごはん レトルト介護食
  4. エリンギと玉ねぎのニンニク炒め
アーカイブ
3月の人気記事
  1. 淡路島たまねぎをたっぷり使ったビーフハヤシ
  2. 紀ノ国屋 スコーン(プレーン)
  3. アシストバルール ボルシチ
  4. 備前屋 あわ雪
  5. CGC Vパックゴールド デミグラスハンバーグ




  1. CGC Vパックゴールド デミグラスハンバーグ

    47歳~簡単ご飯メモ

    【Vパックゴールド デミグラスハンバーグ(CGC)】食べた感想と献立
  2. キャベツと油揚げとしめじの煮浸し

    45歳~簡単ご飯メモ

    【キャベツと油揚げとしめじの煮浸し】簡単料理と献立
  3. はくばく 雑穀クッキングクラブ キヌア

    43歳~簡単ご飯メモ

    【はくばく 雑穀クッキングクラブ キヌア】白米と炊いて食べた感想
  4. テーブルランド スープにこだわった参鶏湯風粥

    51歳~簡単ご飯メモ

    【参鶏湯風粥(テーブルランド)】体調不良で食べた感想
  5. 大根とこんにゃくの炒め煮

    47歳~簡単ご飯メモ

    【大根とこんにゃくの炒め煮】簡単料理と献立
PAGE TOP