45歳~簡単ご飯メモ

【ツナと白菜の生姜煮】簡単料理と献立

ツナと白菜の生姜煮

【ツナと白菜の生姜煮】を作ってみました。

白菜・人参・ツナ缶と調味料(酒・醤油・粗挽き胡椒・辛子)を鍋に入れて煮るだけの手軽さです。

参考にしたレシピのリンク:Cpicon ただバンバン入れていくだけ☆ツナ白菜煮♪ by キョク

レシピでは練辛子使用ですが、今回は生姜チューブを利用しました。

ちなみにホテイフーズの「液切りいらずのしっとりツナ油漬」は、名前の通り液切りいらずで便利なので、ツナ缶の油が気になる方にはオススメです。


楽天リンク:ホテイフーズコーポレーション ホテイ液切りいらずのしっとりツナ油漬55g 3缶セット

【ツナと白菜の生姜煮】を利用した献立

ツナと白菜の生姜煮の献立
・白ご飯
・ワンタンスープ
・ツナと白菜の生姜煮
・大根サラダ
・シャインマスカット

「ワンタンスープ」については以下の記事にて紹介済みです。

大根サラダは、サラダクラブシリーズで97円(税抜)に自宅にあったミニトマトを追加。こちらも二人で食べ切るにはちょうど良く。

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